.png)
Çdo vit, Raporti Botëror i Lumturisë publikon një renditje vjetore të vendeve më të lumtura në botë. Për të shtatin vit radhazi, Finlanda fitoi vendin e parë në përgjithësi.
Por për njerëzit nën 30 vjeç, vendi i parë shkoi për Lituaninë.
“Unë mendoj se mund të jetë befasuese,” tha Junona Almonaitiene, pedagoge në departamentin e psikologjisë shëndetësore në Universitetin e Shkencave në Lituani.
Kur shikoni nga Shtetet e Bashkuara, është diku afër Rusisë, një zonë që shpesh lidhet me rrezikun, tha ajo.
“Lituania rifitoi pavarësinë e saj jo shumë kohë më parë, ishte në vitin 1990,” thotë Antanas Kairys, profesor psikologjie.
"Kjo do të thotë se të rinjtë nën 30 vjeç e kanë kaluar jetën e tyre tërësisht në Lituani të pavarur, ndërsa grupmoshat e tjera përjetuan realitetin e ashpër të Bashkimit Sovjetik."
Që atëherë, ekonomia e Lituanisë është përmirësuar së bashku me marrëdhëniet e saj ndërkombëtare. Vendi u bashkua me NATO-n dhe u bë anëtare e Bashkimit Europian në 2004. “Lituania pati një transformim vërtet të fortë të ekonomisë dhe shoqërisë së saj dhe mendoj se faktori kryesor i kësaj lumturie është se Lituania është e fortë, e sigurt dhe një demokraci moderne”, tha Kairys.
Por aspekte të tjera të kulturës dhe normave të vendit ndihmojnë në nxitjen e lumturisë tek të rinjtë. Më poshtë, ekspertët përshkruajnë disa:
Njerëzit kanë një 'ndjenjë' mundësie.
Sipas Kairys, rritja ekonomike e Lituanisë jo vetëm që do të thotë që të rinjtë kanë më shumë para në përgjithësi, por krijon mundësi për të ardhmen.
"Kjo do të thotë se ata kanë mundësi të arsimohen, të udhëtojnë, të zgjedhin aktivitete të kohës së lirë dhe, në fakt, nëse shikoni kryeqytetin e Lituanisë, Vilnius, shihni të rinj kudo dhe ata po bëjnë atë që duan të bëjnë”, tha Kairys.
Një tjetër hapës i madh është arsimi, i cili u lejon lituanezëve të mësojnë aftësi të reja dhe të hyjnë në karriera të ndryshme.
"Ne kemi një nivel vërtet të lartë njerëzish me një diplomë universitare ose diplomë kolegji," tha Kairys.
Ata kanë prioritet kohën me familjen dhe të dashurit.
“Lidhjet familjare janë ende shumë të forta në vendin tonë,” tha Almonaitiene. Në fakt, shumë të rinj jetojnë me prindërit e tyre. Nëse ata punojnë ose shkojnë në shkollë në një pjesë të ndryshme të vendit, Lituania është mjaft e vogël që ata ende të vizitojnë lehtësisht vendlindjen e tyre.
Për më tepër, lituanezët e moshuar janë të njohur për mbrojtjen e fëmijëve të tyre, tha Almonaitiene.
“Është një lloj sigurimi, të rinjtë e dinë gjithmonë se ekonomikisht, ata mund të mbështeten te prindërit e tyre”.
Është vërtetuar mirë se lidhjet sociale janë çelësi i mirëqenies, kështu që nuk është çudi që lidhjet familjare ndihmojnë në lumturinë e të rinjve.
Kairys tha se nëse ju mungojnë lidhjet sociale në jetën e tyre, lituanezët fillojnë të bashkohen me grup vullnetarësh ose zgjedhin një hobi që mund të bëjnë me të tjerët. Kjo është një mënyrë për të takuar njerëz dhe për të nxitur marrëdhënie domethënëse.
Gregory Sullivan, drejtori i programit të Trajnimit të Lidershipit në Universitetin e Misurit, e shpjegoi këtë lloj lidhjeje si një "mik i 3 të mëngjesit", që do të thotë dikë që mund të telefononi për ndihmë ose këshilla në mes të natës.
Janë mirënjohës për rrethanat e tyre aktuale.
Krahasimi njihet shpesh si hajduti i gëzimit. Për shembull, kur jeni duke lëvizur në rrjetet sociale dhe shihni një familje në dukje të përsosur në një shtëpi gjigante, me siguri do të shikoni shtëpinë tuaj më të vogël dhe më të rrëmujshme. Por në rastin e të rinjve në Lituani, Kairys tha se krahasimi në të vërtetë mund të forcojë gëzimin e tyre.
"Në Lituani, rinia krahason përvojën e vet me përvojat e prindërve ose gjyshërve," tha ai.
Gjithashtu, Lituania kufizohet edhe nga vende që kanë shumë më pak liri dhe mundësi dhe kjo gjithashtu krijon një ndjenjë pozitive tek të rinjtë.
Ata jetojnë momentin.
Me vendet fqinje që shpesh merren me konflikte dhe trazira, të ndjehesh mirënjohës për trajektoren rritëse të vendit është krejtësisht e natyrshme.
Kjo gjithashtu i ndihmon njerëzit të vlerësojnë atë që kanë dhe i inkurajon ata të bëjnë sa më shumë të munden.
“Ka edhe sondazhe sociologjike që tregojnë se shumë njerëz këtu në Lituani ndihen të stresuar për shkak të luftës sepse kanë frikë nga pushtimi i mundshëm,” tha Almonaitiene, duke shtuar se gjithsesi, në përgjithësi banorët jetojnë momentin.
Almonaitiene thotë se ndërsa është e lehtë të mendosh se do ta bësh atë udhëtim ëndrrash përfundimisht ose do të mësosh hobi të ri në të ardhmen, lejimi i vetes për t'i bërë ato gjëra tani mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të gëzuar.
Lumturia nuk do të shfaqet thjesht nga ajri, ajo duhet të kultivohet.
Të rinjtë lituanez nuk po bëjnë diçka rrënjësisht të ndryshme nga të rinjtë e tjerë në mbarë botën, por është rritja, pavarësia dhe mundësitë që ekzistojnë brenda vendit që u japin atyre hapësirën për t'u ndjerë mirë, sipas Kairys. Sa mirë mund të ndiheni vërtet nëse keni të bëni me një qeveri jombështetëse dhe konflikt të vazhdueshëm?
Për më tepër, Kairys tha se sigurisht që ka njerëz në Lituani që janë të pakënaqur ose që kanë të bëjnë me sfida të shëndetit mendor, kështu që kjo nuk do të thotë që i gjithë vendi është i gëzuar.
Kur bëhet fjalë për lumturinë, Kairys tha se është e rëndësishme të kontrolloni atë që mundeni dhe të menaxhoni gjërat që janë më të vështira për t'u kontrolluar. Për shembull, ndërkohë që ju nuk mund të kontrolloni tiparet tuaja të personalitetit por ju mund të praktikoni meditim për t'u qetësuar.
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
