.png)
Provat pas shumë praktikave dentare që i marrim si të mirëqena janë çuditërisht të pakta. Shpesh është rasti i asaj që rekomandojnë dentistët, por dentistët shpesh rekomandojnë në bazë të përvojës së tyre, jo studimeve në shkallë të gjerë. Kur bëhet fjalë për furçat elektrike kundër furçave të zakonshme të dhëmbëve, studimet shpesh janë të pakta.
Provat ekzistuese duket se sugjerojnë se furçat elektrike të dhëmbëve janë më efektive kundër pllakës dhe gingivitit (sëmundja e mishit të dhëmbëve), dhe përdorimi i tyre afatgjatë mund të ndihmojë në trajtimin e disa problemeve të zakonshme dentare. Sa efektive janë ato?
Lufta e furçës së dhëmbëve
Ne i lajmë dhëmbët disa herë çdo ditë por rezulton se nuk po bëjmë një punë shumë të mirë. Njerëzit janë të hutuar se si duhet t'i pastrojmë dhëmbët dhe ne nuk jemi vërtet aq të mirë në këtë, edhe studentët e mjekësisë nuk po e bëjnë gjithmonë siç duhet. Këtu supozohet se do të vinin për të ndihmuar furçat elektrike të dhëmbëve: ato do të bënin pjesën më të madhe të larjes për ne, në mënyrë që teknika jonë shpesh e gabuar të mos ishte më e tillë.
Shumë më tepër njerëz duket se po përdorin furça dhëmbësh elektrike në ditët e sotme, më shumë dentistë duket se i sugjerojnë gjithashtu ato. Si u futën në treg furçat elektrike?
Patenta e parë për furçat elektrike të dhëmbëve u dorëzua në vitin 1937, megjithëse furça e parë praktike elektrike nuk u zhvillua deri në vitin 1954 nga një shpikës zviceran i quajtur Philippe-Guy Ëoog. Ato u miratuan shpejt nga dentistët amerikanë dhe u përdorën në vitet 1960. Megjithatë, këto modele ishin të mëdha dhe linin shumë për të dëshiruar. Deri në fillim të viteve 1990 kur gjenerata e re hyri në veprim.
Furça e parë elektrike e dhëmbëve ‘neë age’ ishte Sonicare. Sonicare u ble nga Philips në vitin 2000 dhe ishte bërë furça e dhëmbëve më e shitur deri atëherë në Botë. Në vitin 2005, një tjetër kompani gjigante (Procter & Gamble) bleu Gillette, e cila zotëronte Oral-B, rivalin kryesor të Sonicare. Dy konkurrentët sollën shumë më tepër lloje në tregun e furçave elektrike të dhëmbëve. Ata i bënë ata të punonin më shpejt, më mirë, me bateri të holla që rritën autonominë dhe ishin më të lehta për t'u karikuar. Ata gjithashtu filluan t'i reklamonin ato në mënyra të ndryshme: nuk ishin më një mjet për t'i mbajtur dhëmbët tuaj të pastër, ato janë një aksesor me precizion të teknologjisë së lartë.
Por të bësh diçka më popullore dhe më të tregtueshme nuk do të thotë gjithmonë se funksionon. Rruga e marketingut shkencor nuk është një rrugë njëkahëshe: shkenca futet në marketing, por ndonjëherë, marketingu gjithashtu futet fshehurazi në shkencë.
Shkenca e furçës elektrike të dhëmbëve
Në fillim të viteve 2000, kur filluan 'luftërat e furçave të dhëmbëve', provat ishin mjaft jo bindëse. Skeptikët vunë në dukje një studim dyvjeçar të vitit 1969 që nuk gjeti asnjë përfitim të prekshëm nga furçat elektrike të dhëmbëve (megjithëse studimi vuri në dukje se fëmijët i kishin më shumë argëtues dhe njerëzit me aftësi të kufizuara i kishin më të lehta për t'u përdorur). Por furçat elektrike të dhëmbëve kanë ndryshuar ndjeshëm që nga ato ditë, dhe studimi nuk ishte domosdoshmërisht i rëndësishëm pasi u krye nga kompanitë farmaceutike. Nuk ka asgjë të gabuar në thelb me këtë, megjithëse konfliktet e interesit mund të jenë probematike.
Biblioteka e njohur Cochrane (e cila sintetizon dhe përmbledh informacionin mjekësor) kreu një përmbledhje të 56 studimeve të botuara nga viti 1964 deri në vitin 2011. Ata madje shkuan aq larg sa të kërkuan të dhëna të pabotuara. Rishikimi i Cochrane zbuloi se pas 1-3 muajsh të përdorimit të një furçe dhëmbësh elektrike, pati një reduktim 11% të pllakës dhe një reduktim 6% të gingivitit. Pas 3 muajsh përdorimi, ka pasur një reduktim 21% të pllakës dhe një reduktim 11% të gingivitit. Rishikimi nuk bën ndonjë parashikim për shëndetin afatgjatë të dhëmbëve, por gjetjet janë domethënëse.
Kohët e fundit, një studim nga Gjermania raportoi gjithashtu lidhje pozitive me furçat elektrike: përdoruesit pësuan 20% më pak probleme të dhëmbëve gjatë monitorimit sesa përdoruesit e furçave tradicionale të dhëmbëve.
Është një studim i vetëm, por madhësia e kampionit ishte 2819 njerëz të cilët u ndoqën gjatë një periudhe 11 vjeçare. Sipas këtij studimi, efektet më të mira janë te njerëzit, shëndeti oral i të cilëve është më i mire, me fjalë të tjera, është shumë më mirë të parandalohet sesa të trajtohet, dhe furçat elektrike të dhëmbëve janë më të mira në parandalimin.
“Njerëzit që tashmë kanë shëndet relativisht të mirë oral dhe prishje minimale periodontale duket se përfitojnë më shumë nga larja elektrike e dhëmbëve. Furçat elektrike të dhëmbëve ishin shumë më efektive si një mjet parandalues sesa kur periodontiti kishte përparuar tashmë. Njerëzit me periodontit të rëndë kanë nevojë për trajtim periodontal”.
Megjithatë, ndërsa provat ekzistuese anojnë drejt furçave elektrike, rishikimi i Cochrane thekson se informacioni shkencor është i "cilësisë së moderuar". Kjo do të thotë se informacioni është mjaft i fortë, por ka ende vend për përmirësim kur bëhet fjalë për studime në shkallë të gjerë. Përveç kësaj, ndërsa reduktimi i pllakës dhe gingivitit duhet të ketë një efekt pozitiv, ende nuk është plotësisht e qartë se sa i fortë është ky efekt.
“Furçat e dhëmbëve me energji reduktojnë pllakën dhe gingivitin më shumë sesa larja manuale e dhëmbëve në afat të shkurtër dhe afatgjatë. Rëndësia klinike e këtyre gjetjeve mbetet e paqartë.”
Si t'i jepet kuptim gjithë kësaj dhe cila furçë dhëmbësh është më e mire?
Këtu është gjëja: kurrë nuk është vërtet e mundur të përjashtohen paragjykimet e të dhënave por për aq sa tregojnë studimet, furçat elektrike të dhëmbëve me të vërtetë duket se funksionojnë më mirë.
Megjithatë, zbatohen të njëjtat rregulla si për furçat e zakonshme të dhëmbëve. Ju duhet të ndërroni kokën e furçës së dhëmbëve çdo 3 muaj (ose maksimumi 6 muaj!) dhe duhet të kaloni afërsisht 2 minuta duke larë dhëmbët. Nuk ka asnjë zëvendësim për shpenzimin e kohës për të larë dhëmbët dhe për të mbuluar të gjithë sipërfaqen, por një person që i bën këto gjëra me një furçë dhëmbësh elektrike duhet të shohë rezultate më të mira.
Kur bëhet fjalë për furçën e dhëmbëve që duhet të përdorni, gjërat nuk janë aq të qarta. Për sa kohë që e përdorni rregullisht dhe siç duhet, një furçë dhëmbësh elektrike normale duhet të jetë mjaft e mirë. Hulumtimi sugjeron se mënyra se si bëhet larja, përfshirë sasinë e kohës së shpenzuar, është më e rëndësishme se zgjedhja e furçës. Por një furçë dhëmbësh më e shtrenjtë mund t'ju bëjë më të prirur ta përdorni atë, gjë që gjithashtu vlen diçka. Për shembull, disa furça dhëmbësh përdorin Bluetooth për të dërguar të dhëna në një aplikacion që ju tregon se sa kohë keni larë dhe nëse duhet ta bëni më shumë. Në dekadat e fundit, shëndeti dentar i shoqërisë është përmirësuar dukshëm, por ka ende një rrugë të gjatë për të bërë. Teknologjia mund të ndihmojë, por në fund të fundit varet nga ne që të kemi një higjienë të mirë.
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
