Shendet

Vetmia dhe izolimi social mund t’ju kushtojnë deri në gjashtë vite jetë të shëndetshme

Vetmia dhe izolimi social mund t’u kushtojnë njerëzve deri në gjashtë vite jetë të shëndetshme, sipas një studimi të ri të publikuar në revistën Nature.

Studiuesit analizuan të dhënat e më shumë se 270 mijë të rriturve të moshës 40 deri në 69 vjeç dhe zbuluan se të dyja gjendjet lidhen me më pak vite jetë pa sëmundje të rënda kronike. Izolimi social i referohet mungesës së kontakteve dhe pjesëmarrjes sociale, ndërsa vetmia është ndjesia subjektive e shkëputjes nga të tjerët.

Ndikimi ishte veçanërisht i fortë në shëndetin mendor. Lidhjet me humbjen e viteve pa depresion dhe ankth ishin më të forta sesa ato me sëmundje fizike si diabeti i tipit 2, sëmundjet kardiovaskulare, sëmundjet kronike të frymëmarrjes, sëmundjet neurodegjenerative dhe kanceri.

Në moshën 50-vjeçare, njerëzit që përjetonin njëkohësisht vetmi dhe izolim social kishin më pak vite jetë pa sëmundje të rënda krahasuar me ata që nuk përjetonin asnjërën prej tyre.

Studimi evidentoi edhe dallime mes burrave dhe grave. Te gratë, vetmia dhe izolimi social u shoqëruan me 2.4 vite më pak shëndet fizik dhe 3.7 vite më pak shëndet mendor. Te burrat, shifrat ishin përkatësisht 1.7 dhe 5.8 vite.

Sipas studiuesve, burrat kishin më shumë gjasa të përjetonin njëkohësisht vetminë dhe izolimin social, si dhe të kishin më pak burime sociale, materiale dhe ekonomike.

Një mënyrë jetese e shëndetshme mund ta zbusë një pjesë të ndikimit negativ të izolimit social, por nuk duket se e eliminon plotësisht pasojën e vetmisë. Gjetjet nënvizojnë rëndësinë e marrëdhënieve sociale si një faktor i rëndësishëm për shëndetin fizik dhe mendor.


Copyright © Gazeta “Si”


Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Më Shumë