.png)
Për fat të keq, do të na duhet të presim para se të shijojmë një seancë përkëdhelëse në parukeri. Për fat të mirë, natyra na vjen në ndihmë dhe, nëse qendra e bukurisë është e mbyllur për ne, ne gjithmonë mund të tërhiqemi ... nga frigoriferi ynë. Në fakt, frutat janë një ilaç për shëndetin dhe bukurinë: përveç konsumimit të tyre si një meze e lehtë ose në fund të një vakti, ne mund t’i përdorim ata si një kozmetikë të vërtetë natyrore, për t’i dhënë lëkurës sonë një pamje të lezetshme, shumë të freskët, më të qetë dhe të ndritshme.
Ja atëherë se si mund t’i përdorim frutat sezonale për lëkurën tonë:
Frutat e kuqe: Boronica, mjedra - Ngjyra e këtyre frutave tregon praninë e anthocyanins, pigmente blu dhe të kuqe të errët me një fuqi të lartë antioksiduese. Këto substanca janë shumë të dobishme për të luftuar radikalët e lirë, përgjegjës për plakjen: prandaj ato janë shumë të dobishme për të siguruar një pamje të freskët dhe të ndritshme për lëkurën që zgjat me vite. Jo vetëm kaq: anthocyanins janë gjithashtu të dobishëm në parandalimin e shumë sëmundjeve të lëkurës dhe për të zvogëluar brishtësinë e kapilarëve, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut, veçanërisht në gjymtyrët e poshtme. Zbatuar në lëkurë ato ndihmojnë për të qetësuar irritimet dhe skuqjen. Përzierja e dhjetë pikave me aromën e manave të egra, të kombinuara me një lugë vaj jojoba dhe një lugë sheqer, ju ofron një pastrim të butë dhe të shijshëm, qetëson buzët dhe eliminon copëtimin. Disa lugë frutash të kuq dhe një dy lugë kos të bardhë, të përziera mirë janë një maskë e shkëlqyeshme për të freskuar dhe shkëlqyer lëkurën e fytyrës.
MOLLA - Ndër përbërësit e shumtë aktivë me të cilët është i pasur, përmendim pektinën, vitaminat A, C, B1, B2, PP dhe E, beta karoten, hekurin dhe acidet limfatike dhe malike, të cilat mbrojnë qelizat. Disa pika lëng molle, të aplikuara në lëkurën e fytyrës dhe të lënë për 5 minuta, kanë një efekt të fortë; pulpë e përzier me një lugë çaji sheqer është e shkëlqyeshme për një lëkurë delikate për fytyrën dhe trupin; për një maskë kundër rrudhave, në vend të kësaj mund të gatuajmë disa feta mollë në qumësht, e lëmë të ftohet dhe e aplikojmë në fytyrë. Nëse, nga ana tjetër, na duhet ndërhyrja e shpejtë në momentin e fundit për të rivitalizuar një fytyrë të lodhur, mjafton të mbani disa feta me fruta të papjekura në lëkurë për gjysmë ore.
LULESHTRYDHET - Në pranverë lëkura kalon në një moment të rigjenerimit spontan të qelizave. Luleshtrydhet kanë një efekt detoksik veçanërisht të dobishëm në këtë sezon: një pure frutash e aplikuar në epidermë ka një efekt pastrues, veçanërisht në lëkurat yndyrore. Sidoqoftë, nevojitet pak kujdes në lëkurat e ndjeshme, për të shmangur skuqjen dhe kruajtjen.
KIVI - Ky frut i vogël me një ngjyrë të gjelbër të bukur është i pasur me vitaminë C, prandaj garanton një efekt të mirë anti-oksidues dhe anti-plakje. Kur është shumë i pjekur, pulpa ndryshon shkallën e aciditetit të saj dhe kjo rrit më tej vetitë e saj kozmetike: prandaj zgjedhim fruta të pjekura për të përgatitur mbështjellës dhe maska, duke përdorur pulpën e përzier me sasi të vogla të vajit të bajames së ëmbël. Farat e vogla të errëta janë gjithashtu veçanërisht të vlefshme, sepse ato përmbajnë një fuqi të lartë hidratuese që i garanton lëkurës një pamje të freskët dhe të ndritshme. Për të përgatitur një maskë hidratuese, thjesht një frutë të qëruar, një lugë kos dhe një lugë çaji vaj ulliri ekstra të virgjër: përzieni përbërësit mirë dhe aplikojeni në lëkurë me një furçë. Nëse në tul kivi shtohet një lugë çaji farash susami, në vend të kësaj fitohet një maskë eksfoluese.
PORTOKALLI - Përveç që janë të pasura me vitaminë C, këto agrume përmbajnë acid citrik, të dobishëm për lëkurën me vaj, me puçrra dhe papastërti të tjera. Thjesht aplikoni lëngun e një portokalli në lëkurë, lëreni të qëndrojë për disa minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
ARRA E KOKOSIT - Vaji i arrës së kokosit është i njohur për virtytet e tij kozmetike dhe përdoret me rezultate të shkëlqyera në lëkurën e fytyrës, trupit dhe flokëve. Një kompresë në flokë të thatë, para se t’i lani, ndihmon në ushqimin e thellë të flokëve për t’i bërë ata më të ndritshëm, duke parandaluar formimin e skajeve të ndara. E aplikuar në lëkurë, vaji i arrës së kokosit është një hidratues i shkëlqyeshëm: i përzier me një lugë sheqeri mund të përdoret për një lëkurë delikate. Është gjithashtu i dobishëm në kujdesin e këmbëve, veçanërisht për ata me thembra të plasaritura.
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
