.png)
Nga Gazeta ‘Si’- Alkooli mund të ndihet thellësisht i ndërthurur me jetën tonë.
Një birrë ose një gotë verë gjatë takimit me miqtë. Një koktej në fund të një dite të vështirë.
Është e vështirë të besohet se një sjellje e tillë në dukje e pafajshme ul imunitetin ndaj sëmundjeve infektive dhe rrit rrezikun për kancer dhe sëmundje të tjera kronike- por sipas shkencës, kjo është e vërtetë.
“Alkooli është në thelb toksik. Ne përdorim alkool për dezinfektim; ne përdorim alkool për të vrarë organizma. Pra, pyetja është, a është e sigurt ndonjë sasi e tij?” tha Dr. Andrew Freeman, drejtor i parandalimit kardiovaskular dhe mirëqenies në National Jewish Health në Denver.
Një numër gjithnjë në rritje studimesh thotë “jo”.
Në fakt, të dhënat më të fundit gjejnë se pirja e alkoolit është drejtpërdrejt përgjegjëse për 62 çrregullime të ndryshme, përfshirë sëmundje të zemrës të lidhura me alkoolin, çrregullim psikotik, gastrit, ulçera, dhe sëmundje të mëlçisë së dhjamosur, si dhe gjendje më të njohura si sindroma e alkoolit fetal dhe cirroza e mëlçisë.
“Këto gjendje janë 100% të atribuueshme ndaj alkoolit, që do të thotë se këto sëmundje nuk do të ekzistonin fare në botë pa përdorimin e alkoolit,” tha Jürgen Rehm, një shkencëtar i lartë në Toronto.
Rehm ka kryer kërkime mbi alkoolin që nga viti 2003 në bashkëpunim me Organizatën Botërore të Shëndetësisë dhe shkencëtarë në Shtetet e Bashkuara, Europë dhe Mbretërinë e Bashkuar.
“Ka edhe 30 sëmundje të tjera në të cilat alkooli luan një rol, si kanceri i gjirit dhe kancere të tjera, sëmundje të zemrës, goditje në tru, diabet, demencë,” tha Rehm. “Këto sëmundje do të ekzistonin edhe pa përdorimin e alkoolit, por përdorimi i alkoolit është përgjegjës për një pjesë të caktuar të tyre.”
Aftësia e trupit për të luftuar infeksionin dëmtohet gjithashtu. Edhe një gotë e vetme alkooli dëmton sistemin imunitar, duke ulur aftësinë e tij për të luftuar pushtuesit brenda 20 minutave pas konsumimit. Pirja kronike mund të ndikojë përgjithmonë qelizat imunitare kritike.
Dëmet shëndetësore të alkoolit janë më të mëdha te konsumuesit e rëndë të përditshëm, thotë Rehm, por ka një detaj: kërkimet shpesh e përkufizojnë pirjen e rëndë si më shumë se 40 gram alkool të pastër në ditë për gratë dhe 60 gram në ditë për burrat.
Shumë pije përmbajnë më shumë alkool sesa konsumatorët e kuptojnë, duke rritur kështu rrezikun për shëndetin.
Por për gjithë lajmet shqetësuese mbi efektet e alkoolit në shëndet, ka edhe një anë pozitive. Shumë nga sëmundjet e lidhura me alkoolin mund të ngadalësohen, ndalen dhe madje të kthehen mbrapsht nëse veprohet në kohë. Ja çfarë ka gjetur shkenca deri tani;
Alkooli dhe sëmundjet infektive
Alkooli prish aftësinë e sistemit imunitar të lindur të trupit- atë me të cilin lindni si dhe çdo imunitet të fituar që keni zhvilluar nga ekspozimi ndaj patogjenëve të tjerë. Mjafton shumë pak alkool për të ulur menjëherë aftësinë e qelizave të bardha të gjakut si makrofagët, neutrofilet dhe qelizat “natural killer” për të luftuar viruset, infeksionet bakteriale dhe qelizat kancerogjene.
Një episod i pirjes së tepruar (zakonisht katër ose më shumë pije brenda disa orësh) mund të prishë përgjigjen imunitare për 24 orë.
E konsideruar dikur si problem vetëm tek adoleshentët dhe studentët, pirja e tepruar është në rritje në SHBA, veçanërisht tek gratë mbi 30 vjeç dhe të rriturit mbi 65 vjeç.
Për fat të mirë, efektet e menjëhershme të alkoolit në sistemin imunitar nuk zgjasin shumë. Në varësi të nivelit të konsumit, trupi rikuperohet brenda disa ditësh deri në një javë, tha Rehm.
Alkooli dhe kanceri
Të gjitha llojet e alkoolit kontribuojnë në kancer duke dëmtuar ADN-në dhe duke rritur inflamacionin kronik, sipas Qendrave Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Tek gratë, rreziku kryesor është kanceri i gjirit i lidhur me alkoolin. Tek burrat, kanceri më i shpeshtë i lidhur me alkoolin është kanceri i zorrës së trashë.
Heqja e alkoolit nga jeta e përditshme mund të përmbysë dëmet shëndetësore, thonë ekspertët, për sa kohë që bëhet para se të ndodhë dëmtim i përhershëm.
“Kanceri kërkon vite për t’u zhvilluar. Prandaj, ju mund të keni tashmë kancer në trupin tuaj të shkaktuar nga alkooli dhe mund të vazhdoni të zhvilloni kancer edhe pasi të ndaloni pirjen,” tha Carr. “Megjithatë, nëse nuk keni kancer dhe ndaloni së piri, ju eliminoni rrezikun e ardhshëm të kancerit të lidhur me alkoolin.”
Duke u pyetur sa kohë duhet për të qenë të sigurt se historia e pirjes së rregullt nuk ka kontribuar në kancer:
“Rreth 30 vjet, njësoj si për duhanin,” tha Rehm. “Nëse jeni një konsumues relativisht i rëndë, mund ta mendoni kështu: një pije është si një cigare. Shokuese, apo jo?”
Sigurisht, shkaqet e kancerit janë të shumëfishta. Megjithatë, kur bëhet fjalë për alkoolin, kanceri është një sëmundje kronike ku ndalimi i pirjes mund të sjellë rezultate të mira, sepse shumë nga dëmet mund të kthehen mbrapsht, tha Rehm.
Alkooli dhe dëmtimi i trurit
Dikur thuhej se alkooli vret qelizat e trurit, por shkenca sot tregon se ai shkatërron lidhjet midis neuroneve, duke çuar në tkurrje të trurit, veçanërisht në zonat përgjegjëse për kujtesën dhe vendimmarrjen.
Një nga studimet më të mëdha deri më sot gjeti se tre pije në javë rrisin rrezikun për demencë me 15% krahasuar me një pije në javë. Dëmtimi i trurit i shkaktuar nga alkooli është pjesërisht i rikthyeshëm, në varësi të faktit nëse dëmi është akut apo afatgjatë.
Megjithatë, konsumimi kronik i rëndë dhe pirja e tepruar duket se kontribuojnë në ndryshime afatgjata të trurit që lidhen me rritjen e rrezikut për demencë.
“Evidenca nuk tregon se ndalimi i pirjes rikthen plotësisht rrezikun e demencës në nivelin e një personi që nuk ka pirë kurrë rëndë,” tha Carr./ CNN
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
Lini një Përgjigje