.png)
Nga Gazeta ‘Si’- Depresioni sezonal lidhet zakonisht me ditët e ftohta dhe të errëta të dimrit, por disa njerëz përjetojnë simptoma të ngjashme edhe gjatë muajve të verës.
Temperaturat ekstreme dhe netët e nxehta mund të jenë një faktor nxitës për këtë formë më pak të njohur të çrregullimit.
Më shumë se 1 miliard njerëz në botë përballen me probleme të shëndetit mendor, një barrë që po rritet kryesisht për shkak të shtimit të rasteve të ankthit dhe depresionit.
Një prej formave më pak të njohura është Çrregullimi Afektiv Sezonal (SAD), një lloj depresioni që shfaqet në periudha të caktuara të vitit dhe konsiderohet një gjendje serioze mjekësore.
Ndërsa depresioni sezonal është më i zakonshëm në dimër, për shkak të mungesës së dritës, temperaturave të ulëta dhe izolimit social, një pjesë e vogël e njerëzve përjetojnë të ashtuquajturin depresion veror.
Sipas një studimi të fundit, kjo formë prek rreth 0.57% të popullsisë globale, krahasuar me rreth 5% për depresionin sezonal të dimrit.
Valët e të nxehtit dhe netët tropikale mund të ndikojnë në shfaqjen e simptomave, të cilat variojnë nga një gjendje e lehtë e quajtur shpesh “trishtim veror”, deri te shenja më të rënda si pagjumësia, humbja e oreksit, shqetësimi, nervozizmi dhe ankthi.
Ekspertët sugjerojnë se ruajtja e një rutine të qëndrueshme, shmangia e ekspozimit ndaj temperaturave ekstreme dhe kujdesi për gjumin mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave. Në rastet më të rënda, rekomandohet kërkimi i ndihmës profesionale.
Rritja globale e problemeve të shëndetit mendor
Gjatë 30 viteve të fundit, numri i njerëzve që jetojnë me një çrregullim të shëndetit mendor është pothuajse dyfishuar. Një analizë e fundit nga Global Burden of Disease Study, publikuar në revistën The Lancet, vlerëson se rreth 1.2 miliardë njerëz, ose afërsisht 15% e popullsisë globale, kishin një problem të shëndetit mendor në vitin 2023.
Kjo përfaqëson një rritje prej 95% të rasteve krahasuar me vitin 1990. Çrregullimet mendore janë ngjitur gjithashtu nga vendi i 12-të në vendin e 5-të ndër shkaqet kryesore të humbjes së shëndetit në botë.
Rritja ka qenë veçanërisht e madhe për depresionin madhor dhe çrregullimet e ankthit, me përkatësisht 131% dhe 158% më shumë raste.
Në Rajonin Evropian, rreth 140 milionë njerëz, ose një në gjashtë persona, jetojnë me një problem të shëndetit mendor. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, vetëm një në tre persona me depresion merr trajtimin e nevojshëm.
Pas pandemisë së COVID-19, rastet e depresionit dhe ankthit te të rinjtë janë rritur me rreth 25%, ndërsa te moshat 15–29 vjeç, vetëvrasja është tashmë shkaku kryesor i vdekjeve në rajonin evropian./ Euronews
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
Lini një Përgjigje