.png)
Nga Gazeta ‘Si’- Sa pije alkoolike pini në një javë të tërë? Pesë, shtatë, dhjetë? Më shumë? Nëse pini një pije në ditë, shëndeti juaj mund të ndikohet – por autoritetet nuk po bëjnë shumë për ta bërë të ditur këtë fakt.
Më herët këtë muaj, u raportua se Departamenti i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore në SHBA vendosën të mos publikonin një studim të madh federal mbi ndikimin negativ që alkooli ka në shëndetin tonë. Një draft i raportit, u botua për komente publike në janar dhe është i disponueshëm në internet.
Tani, në vend të tij, një raport konkurrues që është në përputhje me udhëzimet aktuale të vendit për pirjen e alkoolit ( një pije ose më pak në ditë për gratë dhe dy ose më pak për burrat) do të informojë përditësimin e udhëzimeve, sipas New York Times.
Studimi mbi Konsumin e Alkoolit dhe Shëndetin nxori në pah pasojat e rëndësishme shëndetësore të pirjes së alkoolit. Sigurisht, këto probleme shëndetësore ndodhin më shumë me pirjen e tepërt të alkoolit, por studiuesit zbuluan se ato mund të fillojnë me një sasi mjaft të ulët të përdorimit të alkoolit. Ja çfarë duhet të dini:
Vetëm një pije në ditë është e lidhur me kancerin dhe sëmundje të tjera kronike, zbuluan studiuesit.
“Ky raport që nuk do të publikohet, e lidh alkoolin me mbi 200 probleme shëndetësore”, tha Brooke Scheller, një nutricioniste klinike.
Këto gjendje varionin nga çrregullimet e shëndetit mendor te sëmundjet e zemrës, kanceri, sëmundjet e tretjes dhe më shumë.
Studiuesit zbuluan se rreziku i efekteve negative shëndetësore fillonte me një pije në ditë, gjë që rriti rrezikun e zhvillimit të kancereve të caktuara dhe rrezikun e cirrozës së mëlçisë. Kjo është e vërtetë si për burrat ashtu edhe për gratë.
Kanceret që u rritën me përdorimin e alkoolit përfshijnë kancerin e gjirit, kancerin e mëlçisë, kancerin kolorektal, kancerin e faringut, kancerin e zgavrës orale, kancerin e laringut dhe kancerin e ezofagut.
Njerëzit që pinin një pije në ditë kishin një rrezik më të ulët për goditje në tru, por ky përfitim anulohej nëse njerëzit pinin herë pas here më shumë se një pije në ditë. Dhe, sa më shumë të pini, aq më shumë në rrezik jeni për probleme shëndetësore.
Ata që pinin më shumë se shtatë pije në javë kishin një rrezik 1 në 1.000 për të vdekur nga një shkak i lidhur me alkoolin, dhe për njerëzit që pinin mbi nëntë pije në javë, ky numër rritej në 1 në 100, zbuluan studiuesit.
“Ka një rritje pothuajse 40-fish të rrezikut që një burrë të vdesë nga një sëmundje e lidhur me alkoolin kur ai kalon nga një pije në dy pije në ditë”, tha Martinez. Kjo është diçka që Martinez dhe autorët e tjerë të studimit e konsideruan “mjaft të jashtëzakonshme”.
Për gratë, rreziku i zhvillimit të kancerit si pasojë e pirjes së alkoolit është më i lartë se rreziku i një burri, “sepse lidhja midis alkoolit dhe kancerit të gjirit është shumë e fortë”, tha Martinez.
“Mendoj se një mënyrë për të menduar rreth ndikimeve të alkoolit në shëndet është ta mendojmë atë në terma të efekteve të tij tani dhe më pas të efekteve të tij afatgjata”, tha Martinez.
Efektet e tanishme janë gjërat që ndoshta i dini – dehje nga alkooli, lodhja në punë dhe rreziqet që lidhen me drejtimin e makinës nën ndikimin e alkoolit, tha Martinez.
Efektet afatgjata janë sëmundjet kronike që lidhen me përdorimin e alkoolit. Kjo përfshin të gjitha sëmundjet dhe gjendjet e përmendura më sipër, vuri në dukje Martinez.
Scheller shtoi se alkooli ndikon gjithashtu në trurin, humorin, tretjen dhe nivelet e energjisë sonë.
“Dhe kështu është pothuajse më e rëndësishme për mua të theksoj — po, kancerin, por edhe të gjitha këto pjesë të tjera janë me të vërtetë të rëndësishme për t’u kuptuar”, tha Scheller.
Ndërsa disa njerëz kanë kohë që dinë për pasojat shëndetësore të pirjes së alkoolit (alkooli u kategorizua si kancerogjen i Grupit 1 nga Organizata Botërore e Shëndetësisë në vitin 1988), shumë prej tyre nuk janë të vetëdijshëm për ndikimin e tij përtej një dehjeje.
Sipas Scheller, mungon edukimi rreth ndikimit të alkoolit në shëndet, që do të thotë se shumë njerëz që pinë nuk janë të vetëdijshëm se alkooli është një toksinë.
“E gjithë kjo është irrituese… ata duan ta mbulojnë shumë nga kjo, nuk duan ta nxjerrin shumë nga ky informacion. Dhe… mund të spekulojmë pse ndodh kjo, por me të vërtetë po i bën publikut tonë një shërbim të keq, shumë të madh… kjo thjesht tregon se sa të forta janë këto lidhje me industrinë”, tha Scheller.
Udhëzimet dhe paralajmërimet për alkoolin ndryshojnë nga një vend në tjetrin. Për shembull, zona si Norvegjia inkurajojnë konsumin “sa më të ulët të jetë e mundur”, dhe Irlanda pritet të jetë vendi i parë që kërkon që shishet e alkoolit të mbajnë paralajmërime për kancerin dhe sëmundjet e mëlçisë, sipas Reuters.
Edhe një herë, pasojat shëndetësore të detajuara më sipër fillojnë me një pije në ditë, sipas Martinez.
“Kjo është shumë më pak e këndshme për t’u dëgjuar, sepse, në mënyrë të arsyeshme, njerëzve nuk u pëlqen të dëgjojnë lajme të këqija për diçka që i bën të ndihen mirë, por kjo është ajo që po tregon shkenca”, tha Martinez.
Burimi: Huffington Post/Përshtati Gazeta Si
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
