.png)
Vegjetarianët kanë rrezik më të ulët për pesë lloje kanceri, sipas një studimi të gjerë mbi rolin e dietës në shëndet.
Hulumtimi analizoi të dhëna nga më shumë se 1.8 milion njerëz të ndjekur për shumë vite. Rezultatet tregojnë se vegjetarianët kanë 21% më pak rrezik për kancer të pankreasit, 12% më pak për kancer të prostatës dhe 9% më pak për kancer të gjirit, krahasuar me personat që konsumojnë mish.
Studimi i publikuar në British Journal of Cancer tregon gjithashtu se vegjetarianët kanë 28% më pak rrezik për kancer të veshkave dhe 31% më pak për mielomë të shumëfishtë.
Aurora Perez-Cornago, studiuese dhe autore e studimit, tha se rezultatet janë një lajm i mirë për personat që ndjekin dietë vegjetariane. Sipas saj, kjo dietë lidhet me rrezik më të ulët për disa lloje të zakonshme kanceri.
Megjithatë, studimi gjeti edhe disa përjashtime. Vegjetarianët kishin pothuajse dyfish rrezik për llojin më të zakonshëm të kancerit të ezofagut, karcinomën me qeliza skuamoze, krahasuar me konsumuesit e mishit. Studiuesit sugjerojnë se kjo mund të lidhet me mungesën e disa lëndëve ushqyese, si vitaminat B.
Ndërkohë, veganët kishin 40% rrezik më të lartë për kancer të zorrëve. Kjo mund të lidhet me marrjen më të ulët të kalciumit dhe disa lëndëve të tjera ushqyese.
Hulumtuesit theksojnë se duhen më shumë studime për të kuptuar nëse rreziku lidhet me mishin apo me elementë të dietës vegjetariane.
Tim Key, profesor i epidemiologjisë në University of Oxford, tha se ndryshimi mund të lidhet më shumë me konsumimin e mishit, por kjo nuk është provuar ende.
Edhe pse dihet lidhja mes mishit të kuq dhe të përpunuar me kancerin e zorrëve, lidhja mes dietës dhe kancereve më të rralla mbetet ende e paqartë.
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
Lini një Përgjigje