.png)
Rreth 240 milionë adoleshentë në mbarë botën nuk kanë kryer asnjë ditë aktivitet fizik prej të paktën 60 minutash gjatë javës së kaluar. Kjo përfaqëson një në katër të rinj të moshës 11–17 vjeç, sipas vlerësimeve të reja të Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH).
Studimi, i publikuar në revistën The Lancet Global Health, bazohet në 389 sondazhe në 140 vende dhe territore, me të dhëna nga më shumë se 3,2 milionë adoleshentë.
Mesatarisht, të rinjtë raportuan se kishin qenë fizikisht aktivë vetëm 2 ditë në javë, ndërsa vetëm 14% e tyre kishin kryer të paktën 60 minuta aktivitet fizik çdo ditë.
Shqetësues është edhe fakti se situata ka mbetur pothuajse e pandryshuar gjatë 15 viteve të fundit.
Vajzat janë më pak aktive se djemtë
Të dhënat tregojnë një diferencë të dukshme mes gjinive. Rreth 28% e vajzave raportuan se nuk kishin pasur asnjë ditë aktive gjatë javës, krahasuar me 22% të djemve.
Vetëm 11% e vajzave ishin aktive çdo ditë, kundrejt 17% të djemve. Kjo pabarazi u vu re në pothuajse të gjitha rajonet e botës.
Sipas drejtorit të përgjithshëm të OBSH-së, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, bota ka bërë shumë pak përparim në nxitjen e aktivitetit fizik te të rinjtë.
Ai thekson se zgjidhja nuk është thjesht t’u kërkohet adoleshentëve të lëvizin më shumë, por të krijohen shkolla, rrugë dhe komunitete ku aktiviteti fizik të jetë i sigurt dhe lehtësisht i arritshëm.
Mungesa e aktivitetit fizik është një faktor i rëndësishëm rreziku për sëmundjet kardiovaskulare, diabetin e tipit 2 dhe disa lloje kanceri.
Niveli i ulët i aktivitetit lidhet me shumë faktorë, përfshirë përdorimin e tepërt të ekraneve, mungesën e hapësirave të sigurta për lojë dhe sport, vështirësitë ekonomike dhe mundësitë e kufizuara për ecje apo çiklizëm.
OBSH-ja kërkon më shumë investime në edukimin fizik në shkolla, shtigje të sigurta për këmbësorët dhe biçikletat, si dhe hapësira publike ku të rinjtë mund të luajnë dhe të ushtrohen.
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
Lini një Përgjigje