Të përgatisësh vetë ushqimin bën që të kesh më shumë uri

Shikimi i njerëzve të tjerë duke përgatitur ushqim nga komoditeti i divanit është bërë normë gjatë dekadave të fundit. Por ky lloj argëtimi mund të ketë një ndikim në zakonet e ngrënies. Një studim i fundit nga "Science Direct" tregoi se si shikimi i ushqimit që përgatitej nga të tjerët, ashtu edhe përgatitja e tij çuan në më shumë oreks.