Gripi gjatë festave: simptomat, kurat dhe ç’duhet bërë nëse nuk gjeni mjekun e familjes

Gazeta Si – Çfarë duhet të bëni nëse ju kap një grip “i keq” ose Covid dhe nuk mund ta gjeni mjekun tuaj të familjes gjatë festave?

Kur është vërtet e nevojshme të shkoni në urgjencë? Cilat janë simptomat e gripit të vitit 2025?

Si mund ta mbroni veten për të shmangur infeksionin? A ka ende kohë për t’u vaksinuar? Ja çfarë duhet të dini.

Një variant i ri, më i rrezikshëm?

Kulmi i gripit, i pritur pas festave, nuk është arritur ende, falë rritjes së grumbullimeve dhe shoqërimit gjatë periudhës së Krishtlindjeve.

Në këtë fazë të sezonit të gripit, “nënvarianti K” është qartësisht i përhapur brenda “variantit 2a.3a.1” më të gjerë, siç është vënë re nga ekspertët mjekësorë, të cilët specifikojnë: “Të dhënat epidemiologjike të disponueshme deri më sot, tregojnë se nuk është vërejtur asnjë rritje në ashpërsinë e manifestimeve klinike”.

Shmangni antibiotikët pa këshillën e mjekut

Gripi fillon me temperaturë të lartë, dhimbje muskujsh dhe lodhje, si dhe simptoma të frymëmarrjes (ngjirje zëri, kollë, hundë të bllokuara ose me rrjedhje).

Zakonisht zgjat pesë ditë. Në shumicën e rasteve, sëmundja zhduket brenda këtij afati kohor, por është më mirë të pushoni, të qëndroni ngrohtë dhe të qëndroni të hidratuar duke pirë shumë lëngje.

Ata që nuk kanë ndonjë problem të rëndësishëm shëndetësor mund ta trajtojnë veten me ilaçe tradicionale, të njohura mirë pa recetë, siç janë antipiretikët për temperaturën; nëse keni ftohje, mund të përdorni një nebulizator ose vazokonstriktorë nazalë (pika ose sprej) për të përmirësuar frymëmarrjen; nëse keni dhimbje fyti, mund të merrni anti-inflamatorë; nëse keni kollë, shurupet mund të zvogëlojnë simptomat.

Është e rëndësishme të mbani mend se antibiotikët nuk duhet të merren përveç nëse përshkruhen nga mjeku juaj i familjes, i cili duhet të konsultohet gjithmonë.

Nëse nuk e gjeni mjekun tuaj të familjes

Nëse gripi nuk zhduket, duhet të kontaktoni gjithmonë mjekun tuaj të familjes. Por çfarë duhet të bëni nëse keni ethe, kollë dhe ftohje gjatë këtyre festave dhe nuk mund ta gjeni mjekun tuaj?

Mbani mend se mjeku juaj i familjes është i disponueshëm gjatë ditëve të javës nga ora 8:00 e mëngjesit deri në orën 8:00 të mbrëmjes; megjithatë, gjatë ditëve të javës natën – nga ora 8:00 e mbrëmjes deri në orën 8:00 të mëngjesit – dhe gjatë festave, nëse keni probleme shëndetësore për shkak të gripit ose COVID-19, ose sëmundjeve të tjera, ose nëse papritmas ndiheni keq, duhet të telefononi shërbimin e urgjencës mjekësore me numrin e telefonit 127.

Duhet të kujtoni urgjenca duhet të përdoret vetëm në raste emergjente.  Megjithatë, nëse personi që sëmuret me grip të rëndë është i moshuar ose i dobët për shkak të sëmundjeve të tjera para-ekzistuese, ose, në përgjithësi, dikush ka probleleme të frymëmarrjes – domethënë, nuk mund të marrë frymë – dhe as një mjek familjeje dhe as një shërbim mjekësor urgjence nuk janë në dispozicion, ai duhet të shkojë në Dhomën e Urgjencës.

Parandalimi, këshilla për të gjithë

Disa masa paraprake të thjeshta mund të ndihmojnë në parandalimin e infeksionit, të tilla si:

-larja e duarve rregullisht dhe shpesh,

-mbajtja e maskës në vende të mbushura me njerëz dhe nëse keni ftohje,

-kollitja ose teshtitja në bërryl.

Edhe në tavolinë, gjatë darkës së Krishtlindjeve, nëse jeni gati të kolliteni ose teshtini, është mirë ta bëni këtë në bërryl dhe pastaj të lani duart.

Nëse është e mundur, veçanërisht kur keni të bëni me njerëz të prekshëm, është mirë të ngriheni nga tavolina dhe të shkoni të kolliteni ose teshtini në një dhomë tjetër, pastaj të lani duart.

Nëse dyshoni se keni Covid (simptomat më të zakonshme janë: faringodinia (dhimbje fyti me ngjirje të mundshme të zërit, bllokim nazal, dobësi dhe dhimbje muskujsh, dhimbje koke), rekomandohet të testoheni para drekës së Krishtlindjeve nëse hasni anëtarë të familjes që janë “të prekshëm” për shkak të moshës ose sëmundjeve të mëparshme.

Ashtu si me të gjitha sëmundjet e frymëmarrjes, nëse keni simptoma të frymëmarrjes si kollë dhe ethe, është mirë të qëndroni në shtëpi për trajtim dhe të shmangni infektimin e njerëzve në rrezik të sëmundjeve serioze, siç janë të moshuarit, pacientët me kancer dhe individët me imunitet të kompromentuar.

Ekzistojnë vaksina kundër gripit (dhe Covid-19), që mund të parandalojnë format e rënda të sëmundjes.

Ende ka kohë për t’u vaksinuar duke pasur parasysh kulmin që pritet në ditët në vijim dhe është më mirë ta bëni këtë tani: mund të duhen deri në disa javë që mbrojtja e vaksinës të fillojë të veprojë.