.png)
Disa vite më parë, pashë një mik që po panikosej kur u kujtua se do të mbushte për pak 30 vjeç.
Muajin e kaluar, kalova një fundjavë të gjatë në plazh për 30 vjetorin e një shoku tjetër, ku shakatë “mbi kodër” ishin të shumta. Unë kam parë njerëz që i kap ankthi pasi mbarojnë kolegjin në moshën 22 vjeçare (“Unë jam një i rritur tani”) ose duke rritur në 25 (“Unë jam vërtet një i rritur tani”).
Për mua, kjo është e çuditshme. Nuk jam ndjerë kurrë nervoze për një ditëlindje. Dhe për këtë falënderoj mamanë time me rregullat e saj të “moshimit” që i ka indoktrinua në mendjen time nga shumë kohë.
-Të 20-at janë vetëm praktikë, ato nuk quhen.
-Të 30-at janë kur t’i vendos se kush do të jesh.
-Nuk ecën shpejt deri sa shkon 40.
-Nuk merr vrull deri në të 50-at.
-Me gjasa nuk do kesh arritur qëllimet e “të ndryshuarit” botën në të 60-at.
-Në të 70-at, ti rishpik veten.
Prandaj, nuk mund të jeni të moshuar derisa të keni mbushur 80. Dhe atëherë, është e pakëndshme.
Përfshirja e këtyre udhëzimeve mund t’ju ndihmojë të ndiheni shumë më mirë kur plakeni. Kjo mund t’ju bëjë më të shëndetshëm dhe t’ju ndihmojë të bëni një jetë më të suksesshme, thonë ekspertët.
“Si e perceptojmë procesin tonë të plakjes – si ndihemi për plakjen [tonë] – është një përcaktues i rëndësishëm i shëndetit fizik, shëndetit psikologjik dhe madje edhe jetëgjatësisë,”- thotë Yoav Bergman, një psikolog social dhe fakultet i punës sociale në Kolegjin Akademik Ashkelon në Izrael./CNBC
Copyright © Gazeta “Si”
Të gjitha të drejtat e këtij materiali janë pronë ekskluzive dhe e patjetërsueshme e Gazetës “Si”, sipas Ligjit Nr.35/2016 “Për të drejtat e autorit dhe të drejtat e tjera të lidhura me to”. Ndalohet kategorikisht kopjimi, publikimi, shpërndarja, tjetërsimi etj, pa autorizimin e Gazetës “Si”, në të kundërt çdo shkelës do mbajë përgjegjësi sipas nenit 179 të Ligjit 35/2016.
